Go Back
–+ servings
Wassermelonen-Feta-Flaggensalat

Wassermelonen-Feta-Flaggensalat für den Sommergenuss

Wassermelonen-Feta-Flaggensalat ist eine erfrischende Mischung aus Wassermelone und Feta, perfekt für heiße Sommertage.
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 15 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salat
Cuisine: Mediterran
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Salat
  • 1 Stück Wassermelone in mundgerechte Stücke schneiden
  • 200 g Feta-Käse in Stücke schneiden
  • 10 g Frische Minze groß hacken
Für das Dressing
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Limettensaft frisch gepresst
  • 1 Prise Pfeffer

Equipment

  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zutaten vorbereiten: Wassermelone und Feta-Käse in gleichmäßige Stücke schneiden und Minze grob hacken.
  2. Salat anrichten: Wassermelone in eine Schüssel geben, Feta und Minze hinzufügen und vorsichtig vermengen.
  3. Dressing zubereiten: Olivenöl, Limettensaft und Pfeffer in einer Schüssel gut vermischen.
  4. Dressing hinzufügen: Dressing gleichmäßig über den Salat geben und vorsichtig mischen.
  5. Kühlen und Servieren: Salat abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 10gProtein: 5gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 10mgSodium: 300mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Verwende reife Wassermelonen und frisch gekauften Feta für den besten Geschmack. Der Salat sollte nicht länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!