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Toskanische Lasagne

Toskanische Lasagne wie bei Mama

Genieße die Aromen der Toskana mit dieser herzhaften Toskanischen Lasagne, die mit Ragù und Béchamel jeden Gaumen verzaubert.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 40 minutes
Ruhen 15 minutes
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 6 Stücke
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Ragù
  • 500 g Rinderhackfleisch Für eine leichtere Version kann mageres Hackfleisch verwendet werden.
  • 1 Stück Zwiebel Immer frisch hacken für den besten Geschmack.
  • 2 Zehen Knoblauch Nach Geschmack hinzufügen; weniger ist mehr!
  • 800 g Tomaten aus der Dose Dosen-Tomaten mit besten Bewertungen wählen.
  • 2 EL Olivenöl Schau nach hochwertigem Olivenöl für den besten Geschmack.
  • 1 TL Oregano Frische Kräuter sind immer die beste Wahl!
  • 1 TL Basilikum Frische Kräuter sind immer die beste Wahl!
Für die Béchamel
  • 50 g Butter Kann auch durch Margarine ersetzt werden.
  • 50 g Mehl Gut sieben, um Klumpen zu vermeiden.
  • 500 ml Milch Vollfettmilch sorgt für einen besonders reichhaltigen Geschmack.
  • 1 Prise Muskatnuss Achte darauf, frisch geriebene Muskatnuss zu verwenden.
Für die Lasagne
  • 250 g Lasagneblätter Frische Blätter sorgen für die beste Textur.
  • 100 g Parmesan Gern großzügig verwenden!

Equipment

  • großer Topf
  • Auflaufform
  • Schneebesen
  • Kochlöffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Schmelze die Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze. Füge das Mehl hinzu und rühre es mit einem Schneebesen gut ein, um ein Roux zu bilden. Langsam die erwärmte Milch dazugießen und stetig rühren, bis die Mischung anfängt einzudicken. Lass die Sauce 5–7 Minuten köcheln, bis sie cremig ist, und würze sie mit Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss.
  2. Erhitze einen großen Topf bei mittlerer Hitze und füge einen Schuss Olivenöl hinzu. Gib die fein gehackten Zwiebeln und den Knoblauch hinein und brate sie an, bis sie glasig sind. Füge das Rinderhackfleisch hinzu und brate es an, bis es gleichmäßig braun ist. Die Dosen-Tomaten und die Gewürze einrühren und das Ragù bei niedriger Hitze mindestens 1–2 Stunden sanft köcheln lassen.
  3. Heize den Ofen auf 180°C vor. Fange in einer großen Auflaufform mit einer dünnen Schicht Béchamelsauce an, gefolgt von einer Lage Lasagneblätter. Darauf kommt eine Schicht Ragù, gefolgt von einer weiteren Béchamelsauce und einer großzügigen Portion Parmesan. Wiederhole das Schichten, bis alle Zutaten aufgebraucht sind und schließe mit einer Schicht Béchamel und Parmesan ab.
  4. Setze die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen und backe die Toskanische Lasagne 35–40 Minuten lang, bis die Oberseite goldbraun und sprudelnd ist.
  5. Nehme die Lasagne aus dem Ofen und lasse sie für mindestens 15 Minuten ruhen, bevor du sie in Stücke schneidest und servierst.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 7mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Die Toskanische Lasagne ist perfekt geeignet für Familientreffen und kann auch eingefroren werden.

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