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Shawarma Hähnchen

Shawarma Hähnchen: Einfache Eintopf-Liebe

Dieses einfache Shawarma Hähnchen Rezept vereint saftige Hähnchenteile mit einer mediterranen Gewürzmischung und fluffigem Reis.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Ruhen lassen 10 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Mediterran
Calories: 450

Ingredients
  

  • 2 Esslöffel Olivenöl dient als Basisfett
  • 1 lb Hähnchenunterkeulen oder Hähnchenbrust
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Koriander
  • 1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver
  • 1 Teelöffel Kurkuma
  • ½ Teelöffel Zimt
  • ½ Teelöffel Cayennepfeffer nach Belieben anpassen
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 große Zwiebel gehackt
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
  • 1 Tasse Basmati-Reis vor der Verwendung abspülen
  • 2 Tassen Hühnerbrühe
  • ¼ Tasse Petersilie gehackt, zur Garnitur
  • Zitronenschnitze zum Servieren

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritte
  1. Olivenöl erhitzen: Erhitze in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze 2 Esslöffel Olivenöl, bis es schimmert.
  2. Gewürzmischung vorbereiten: Mische in einer Schüssel 1 Teelöffel Kreuzkümmel, 1 Teelöffel Koriander, 1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver, 1 Teelöffel Kurkuma, ½ Teelöffel Zimt und ½ Teelöffel Cayennepfeffer.
  3. Hähnchen braten: Lege die gewürzten Hähnchenstücke in den heißen Topf und brate sie 5-7 Minuten lang an.
  4. Zwiebel und Knoblauch anbraten: Füge die gehackte Zwiebel und die 2 gehackten Knoblauchzehen in den Topf hinzu und brate sie 3-4 Minuten lang.
  5. Reis hinzufügen: Rühre 1 Tasse vorab abgespülten Basmati-Reis in die Zwiebel-Knoblauch-Mischung.
  6. Hähnchen zurückgeben: Gib das angebratene Hähnchen zurück in den Topf und vermische es gut mit dem Reis.
  7. Brühe hinzufügen: Gieße 2 Tassen Hühnerbrühe in den Topf und bringe alles zum Kochen.
  8. Schmoren: Decke den Topf ab, reduziere die Hitze auf niedrig und lasse das Gericht 15-20 Minuten sanft köcheln.
  9. Ruhen lassen: Lasse das Shawarma Hähnchen und den Reis für 10 Minuten im Topf ruhen.
  10. Anrichten und servieren: Lockere den Reis mit einer Gabel auf und garniere das Shawarma Hähnchen mit gehackter Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 45gProtein: 35gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 10IUVitamin C: 5mgCalcium: 40mgIron: 3mg

Notes

Beim Wiedererhitzen des Gerichts einen Schuss Brühe oder Wasser hinzufügen, um den Reis aufzufrischen.

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