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Schwarzer Sesam

Schwarzer Sesam Genuss in süßen Reisbällchen

Diese köstlichen, glutenfreien süßen Reisbällchen mit schwarzem Sesam sind ein gesundes Dessert und ideal für Feierlichkeiten.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Bällchen
Course: Desserts
Cuisine: Chinesisch
Calories: 120

Ingredients
  

Füllung
  • 100 g Schwarze Sesamkörner Alternativ gemahlener schwarzer Tahini oder Erdnussfüllung
  • 50 g Brauner Zucker Alternativ normaler Zucker
  • 30 g Ungesalzene Butter Für milchfreie Variante Kokosöl verwenden
Teig
  • 200 g Klebreis-Mehl Kein Ersatz durch normales Reis- oder Mochi-Mehl möglich
  • 250 ml Warmes Wasser Wasser sollte etwa 40°C warm sein

Equipment

  • Küchenmaschine
  • Schüssel
  • Kochplatte
  • Topf
  • Küchentuch
  • Backblech

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zuerst die schwarzen Sesamkörner und den braunen Zucker in einer Küchenmaschine gut vermischen, bis eine feine Paste entsteht. Danach die weiche Butter hinzufügen und alles gut verrühren, bis es gleichmäßig vermischt ist. Aus der Masse kleine Bällchen formen und für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank fest werden lassen.
  2. In einer Schüssel das Klebreismehl mit warmem Wasser vermengen, bis ein weicher, formbarer Teig entsteht. Den Teig gut durchkneten, bis er glatt und elastisch ist. Danach den Teig mit einem Küchentuch abdecken.
  3. Nehme eine kleine Portion des Teigs und forme sie zu einer flachen Scheibe. Platziere ein zuvor gekühltes Sesambällchen in der Mitte und umschließe es vorsichtig mit dem Teig.
  4. Bring einen großen Topf mit Wasser zum Kochen. Die vorbereiteten Reisbällchen vorsichtig ins kochende Wasser geben. Lasse sie für 3-4 Minuten kochen, bis sie an die Oberfläche schwimmen.
  5. Die fertigen süßen Reisbällchen mit schwarzem Sesam auf einen Teller geben und am besten direkt servieren.

Nutrition

Serving: 1BällchenCalories: 120kcalCarbohydrates: 20gProtein: 2gFat: 5gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 10mgSodium: 50mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 5gCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Probiere auch Variationen mit Erdnüssen oder süßen Bohnen aus! Achte auf die Teigkonsistenz, um die besten Reisbällchen zu erhalten.

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