Go Back
+ servings
Knoblauch Chili

Schnelle Knoblauch Chili Noodles für Schärfefans

Knoblauch Chili Noodles sind in 10 Minuten zubereitet, perfekt für Schärfefans und vielseitig anpassbar.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Asiatisch
Calories: 333

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 150 g breite Weizennudeln Ersatz durch Eiernudeln oder glutenfreie Optionen möglich.
  • 2 EL Öl Pflanzen- oder Sesamöl verwenden.
Für die Würze
  • 3 Zehen Knoblauch, fein gehackt Frischer Knoblauch sorgt für das beste Ergebnis.
  • 2 Frühlingszwiebel, separat geschnitten Beide Teile verwenden.
  • 2-3 TL rote Chiliflocken Nach Geschmack anpassen.
  • 1 TL weiße Sesamsamen, ungeröstet Kann angeröstet werden.
Für die Soße
  • ¼ TL rotes Chilipulver Nach Belieben weglassen.
  • ½ TL Hühnerbrühe-Pulver Gemüsebrühe für vegetarische Option verwenden.
  • 2 TL dunkle Sojasauce Nicht mit heller Sojasauce austauschbar.
  • 1 EL helle Sojasauce oder Allzweck-Sojasauce Sorgt für Salzigkeit.
  • 1 TL Reisessig Weißweinessig als Ersatz nutzen.
  • ½ TL brauner Zucker Balanciert die Aromen.
  • 2 TL geröstetes Sesamöl Wird als Finishing-Öl verwendet.
  • 1-2 TL Chili Crisp Optional für zusätzliche Textur.
Zum Garnieren
  • grüne Teile der Frühlingszwiebel und Sesamsamen Für Dekoration und Crunch.

Equipment

  • Pfanne
  • Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Koche die breiten Weizennudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in kochendem Salzwasser, bis sie al dente sind (ca. 6-8 Minuten). Hebe ¼ Tasse von dem stärkehaltigen Wasser auf, bevor du die Nudeln abgießt.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze das Öl. Füge den fein gehackten Knoblauch und den weißen Teil der Frühlingszwiebeln hinzu und röste sie etwa 2-3 Minuten, bis der Knoblauch goldbraun und knusprig ist.
  3. Streue die roten Chiliflocken und die ungerösteten Sesamsamen in die Pfanne und koche sie unter ständigem Rühren für 1-2 Minuten.
  4. Gieße das zuvor aufbewahrte stärkehaltige Wasser in die Pfanne und nimm die Pfanne von der Hitze, sobald das Wasser aufkocht.
  5. Füge das Hühnerbrühe-Pulver, die dunkle und helle Sojasauce, den Reisessig und den braunen Zucker hinzu und rühre alles gut um.
  6. Gib die heißen Nudeln in die Pfanne und vermenge sie gründlich mit der Sauce.
  7. Serviere die Knoblauch Chili Nudeln heiß auf Tellern und garniere sie nach Belieben.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 333kcalCarbohydrates: 50gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gSodium: 600mgPotassium: 200mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Frische Zutaten sind der Schlüssel für das beste Ergebnis.

Tried this recipe?

Let us know how it was!