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Rindfleisch- und Käse-Teigtaschen

Rindfleisch- und Käse-Teigtaschen selbstgemacht

Köstliche Rindfleisch- und Käse-Teigtaschen, perfekt als Fingerfood für jede Feier, mit einer herzhaften Füllung aus Rinderhackfleisch und schmelzendem Käse.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 Teigtaschen
Course: Appetizers
Cuisine: International
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 500 g Rinderhackfleisch sorgt für einen reichhaltigen, herzhaften Geschmack
  • 1 Zwiebel fein hacken für gleichmäßiges Garen
  • 2 Zehen Knoblauch gut zerdrückt für maximalen Geschmack
  • 1 TL Kreuzkümmel unverzichtbar für den authentischen Geschmack
  • 1 TL Paprika süß oder geräuchert wählen für zusätzliche Tiefe
  • 1 TL Oregano
  • 1 TL Salz essenziell zur Geschmacksbalance
  • 1 TL Pfeffer essenziell zur Geschmacksbalance
  • 100 g Grüne Oliven alternativ schwarze Oliven verwenden
  • 50 g Rosinen kann weggelassen werden, wenn gewünscht
  • 200 ml Rinderbrühe ideal für eine geschmackvolle Basis
  • 150 g Mozzarella Cheddar für einen intensiveren Geschmack verwenden
  • 1 Ei zum Bestreichen der Teigtaschen
  • 8 Teigtaschen-Discs fertig kaufen oder selbst machen
  • 500 ml Pflanzenöl neutrales Öl wie Rapsöl wählen
Für die Beilage
  • 100 ml Chimichurri-Sauce perfekt zum Dippen
  • 1 Avocado-Dip cremig und lecker
  • 200 g Frischer Salat sorgt für eine frische Beilage

Equipment

  • Pfanne
  • Backblech
  • Küchenpapier
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und füge das Rinderhackfleisch hinzu. Brate es an, bis es rundum braun ist, etwa 6-8 Minuten, und lass überschüssiges Fett abtropfen.
  2. Gib die fein gehackte Zwiebel und den zerdrückten Knoblauch zum angebratenen Rinderhackfleisch in die Pfanne. Sauté alles zusammen für etwa 3-4 Minuten.
  3. Füge Kreuzkümmel, Paprika, Oregano, Salz und Pfeffer in die Pfanne hinzu und rühre alles gut um. Gieße anschließend die Rinderbrühe hinein und bringe die Mischung zum Simmern.
  4. Füge die geschnittenen grünen Oliven und die Rosinen hinzu und lass die Füllung für etwa 5-7 Minuten bei schwacher Hitze köcheln.
  5. Nimm die Pfanne vom Herd und lasse die Füllung einige Minuten abkühlen. Füge dann die gewürfelte Mozzarella hinzu und vermische alles gründlich.
  6. Heize den Ofen auf 190°C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  7. Legen Sie eine Teigtasche-Disc auf eine saubere Arbeitsfläche. Gib etwa 2 Esslöffel der Füllung in die Mitte der Disc und falte sie in der Mitte.
  8. Verquirle ein Ei in einer kleinen Schüssel und bestreiche die Oberseite jeder entsprechend gefüllten Teigtasche mit der Eiermischung.
  9. Erhitze Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne. Frittiere die Teigtaschen für 3-4 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.
  10. Lass die fertigen Rindfleisch- und Käse-Teigtaschen auf Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Öl zu entfernen, falls du sie frittiert hast.

Nutrition

Serving: 1TeigtascheCalories: 250kcalCarbohydrates: 15gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 45mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 300IUVitamin C: 2mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, dass das Öl beim Frittieren heiß genug ist. Lass die Füllung etwas abkühlen, bevor du sie in die Teigtaschen gibst.

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