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Mais-Pasta-Salat

Mais-Pasta-Salat mit cremigem Pesto und Bacon

Ein erfrischender Mais-Pasta-Salat, perfekt für den Sommer.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salat
Cuisine: International
Calories: 320

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 8 oz Orecchiette-Pasta kann durch jede kurze Pasta ersetzt werden
Für den Salat
  • 1 Tasse gekochte Maiskörner einfach durch frischen oder gefrorenen Mais zu ersetzen
  • 1 rote Paprika, gewürfelt gelbe oder orange Paprika sind ebenfalls möglich
  • 4 Scheiben Bacon, gekocht und geschnitten kann für eine vegetarische Option weggelassen werden
  • Frischer Koriander, gehackt kann auch durch Petersilie ersetzt werden
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Für das Dressing
  • Tasse Basilikum-Pesto gekauft oder selbstgemacht
  • 3 Esslöffel griechischer Joghurt kann durch saure Sahne ersetzt werden
  • 2 Esslöffel Mayonnaise kann durch zusätzlichen Joghurt ersetzt werden
  • 2 Esslöffel frisch gepresster Limettensaft Zitronensaft kann ebenfalls verwendet werden

Equipment

  • großer Topf
  • Siebe
  • Einmachglas
  • große Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Bringe in einem großen Topf reichlich Wasser zum Kochen und füge eine Prise Salz hinzu. Gib die Orecchiette-Pasta hinein und koche sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung al dente, etwa 8-10 Minuten. Gieße sie ab und lasse sie kurz unter kaltem Wasser abkühlen.
  2. Nimm ein Einmachglas und gebe dort das Basilikum-Pesto, den griechischen Joghurt, die Mayonnaise und den frisch gepressten Limettensaft hinein. Verschließe das Glas und schüttle es gut, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
  3. In einer großen Schüssel kombinierst du die abgekühlte Orecchiette, die gekochten Maiskörner, die gewürfelte rote Paprika und die in Streifen geschnittenen Bacon-Scheiben.
  4. Verteile die fertig gemischte Pasta-Salat-Masse auf Servierschalen. Drizzle das cremige Dressing darüber und garniere alles mit frisch gehacktem Koriander.
  5. Der Salat kann kühl oder bei Zimmertemperatur serviert werden. Genieße ihn am besten, wenn er etwas durchgezogen ist.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 320kcalCarbohydrates: 40gProtein: 12gFat: 15gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 15mgSodium: 300mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 600IUVitamin C: 30mgCalcium: 50mgIron: 1.5mg

Notes

Dieser Salat ist ideal für Grillpartys und kann variabel angepasst werden.

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