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Hühnersuppe mit Nudeln

Hühnersuppe mit Nudeln für herzliche Abende

Genießen Sie eine herzhafte und nahrhafte Hühnersuppe mit Nudeln – perfekt für kalte Herbstabende.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 6 Schalen
Course: Soups
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 2 EL Gemüseöl Kann durch Olivenöl ersetzt werden.
  • 500 g Hähnchenbrustfilets oder -schenkel Für mehr Saftigkeit sind Hähnchenschenkel ideal.
  • 1 Stück mittlere Zwiebel Kann durch Schalotten ersetzt werden.
  • 4 Zehen Knoblauch Knoblauchpulver kann verwendet werden.
  • 2 EL frischer Ingwer Gemahlener Ingwer kann verwendet werden, aber nur die Hälfte.
  • 4 Tassen Hühnerbrühe Natriumarme Brühe verwenden, um den Salzgehalt zu kontrollieren.
  • 2 Tassen Wasser Kann durch zusätzliche Brühe ersetzt werden.
Für das Gemüse
  • 2 Stücke Karotten In Scheiben schneiden, auch Pastinaken sind möglich.
  • 2 Stangen Sellerie Kann weggelassen oder durch Paprika ersetzt werden.
  • 2 Tassen Eiernudeln Reisnudeln für eine glutenfreie Option verwenden.
  • 1 Tasse Bok Choy oder Spinat Grünkohl kann verwendet werden.
Für die Würzung
  • 1 TL Sojasauce Optional, kann durch Tamari ersetzt werden.
  • Salz und Pfeffer Nach Geschmack anpassen.
  • Koriander oder Frühlingszwiebeln Zum Garnieren nach Wunsch verwenden.

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritte
  1. Öl erhitzen: Erhitzen Sie in einem großen Topf bei mittlerer Hitze etwas Gemüseöl. Warten Sie, bis das Öl schimmert, was etwa 1-2 Minuten dauert.
  2. Hähnchen anbraten: Braten Sie das Hähnchen für 5-7 Minuten an, bis es goldbraun ist. Nehmen Sie das Hähnchen aus dem Topf und stellen es beiseite.
  3. Gemüse anbraten: Fügen Sie die gewürfelte Zwiebel, den gehackten Knoblauch und den frischen Ingwer hinzu und sautieren Sie diese Mischung 2-3 Minuten lang.
  4. Brühe hinzufügen: Gießen Sie 4 Tassen Hühnerbrühe und 2 Tassen Wasser in den Topf und lassen Sie die Mischung aufkochen.
  5. Gemüse hinzufügen: Fügen Sie die Karotten und den Sellerie zur Brühe hinzu und lassen Sie die Mischung 15 Minuten köcheln.
  6. Hähnchen zurückgeben: Geben Sie das vorgebratene Hähnchen wieder in den Topf und rühren Sie die Sojasauce ein.
  7. Nudeln hinzufügen: Fügen Sie die Eiernudeln hinzu und kochen Sie sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
  8. Grünes Gemüse hinzufügen: Fügen Sie den Bok Choy oder Spinat in den letzten Minuten hinzu und warten Sie, bis das Gemüse verwelkt ist.
  9. Abschmecken und servieren: Schmecken Sie die Suppe mit Salz und Pfeffer ab und servieren Sie die warme Suppe direkt.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 35gProtein: 25gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 3gVitamin A: 450IUVitamin C: 15mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Die Hühnersuppe kann mit verschiedenen Gemüsesorten angepasst werden, um eine persönliche Note zu verleihen.

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