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Hühnchenstücke

Hühnchenstücke aus der Heißluftfritteuse in 10 Minuten

Leckere Hühnchenstücke aus der Heißluftfritteuse, perfekt für die ganze Familie – schnell und einfach zuzubereiten.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 330
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Hühnchenstücke
  • 500 g Hühnchenbrust in 2,5 cm große Würfel schneiden
  • 2 EL Olivenöl kann durch neutrales Öl ersetzt werden
  • 2 TL geräuchertes Paprikagewürz kann durch normales Paprikagewürz ersetzt werden
  • 1 TL Zwiebelpulver kann weggelassen oder durch Knoblauchpulver ersetzt werden
  • 1 TL Knoblauchpulver frischer Knoblauch kann verwendet werden
  • 1 TL Salz nach Geschmack anpassen
  • 2 EL Speisestärke kann weggelassen werden
  • spray Öl für die Fritteuse zum Verhindern des Anklebens

Equipment

  • Heißluftfritteuse

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deine Heißluftfritteuse auf 200 °C (392 °F) vor, etwa 5 Minuten lang.
  2. Schneide die Hühnchenbrust in gleichmäßige 2,5 cm große Würfel.
  3. Drizzle die Hühnchenstücke mit Olivenöl und streue die Gewürze darüber. Gut vermischen.
  4. Füge die Speisestärke hinzu und vermenge alles gut.
  5. Sprühe oder bürste die Innenseite des Frittierkorbs mit etwas Öl ein.
  6. Lege die Hühnchenstücke in einer einzigen Schicht in den Frittierkorb und frittiere für 8 bis 10 Minuten.
  7. Nimm die Hühnchenstücke aus der Heißluftfritteuse und lass sie für einen Moment ruhen.

Nutrition

Serving: 150gCalories: 330kcalCarbohydrates: 4gProtein: 45gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 120mgSodium: 800mgPotassium: 700mgCalcium: 2mgIron: 3mg

Notes

Serviere die Hühnchenstücke mit deinen Lieblingsdips oder als Ergänzung zu Salat oder Pasta.

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