Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Gemüse Gerstensuppe
- Erhitze in einem großen Topf bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl, bis es leicht schimmert.
- Gib die gewürfelte Zwiebel, Karotten und Sellerie in den Topf und brate sie etwa 7 Minuten an.
- Füge den gehackten Knoblauch, Oregano, Lorbeerblätter und, falls gewünscht, die Thymianzweige hinzu.
- Integriere die abgespülten Gerstenkörner und die gewürfelten Kartoffeln in den Topf und rühre gut um.
- Gieße 1,5 Liter Gemüsebrühe in den Topf und würze mit Salz und Pfeffer.
- Decke den Topf ab, reduziere die Hitze auf niedrige Stufe und lasse die Suppe 25-30 Minuten köcheln.
- Füge die gefrorenen Erbsen hinzu und koche alles weitere 5 Minuten.
- Entferne die Lorbeerblätter und eventuelle Thymianzweige und schmecke ab.
- Serviere die heiße Gemüse Gerstensuppe in Schalen, gedrizzelt mit ein wenig Olivenöl.
Nutrition
Notes
Die Gemüse Gerstensuppe kann mit frischem Brot oder Baguette serviert werden.
