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Decke Knödel

Decke Knödel mit würzigem Rinderhack-Rezept

Decke Knödel sind das perfekte Abendessen mit würzigem Rinderhack, ideal für Familie und Freunde.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Dämpfzeit 10 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Knödel
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Füllung
  • 500 g Rinderhack mit mittlerem Fettanteil
  • 3 Stück Knoblauch fein gehackt
  • 1 Stück Ingwer frisch, gerieben
  • 3 EL Sojasauce natriumarme Variante empfohlen
  • 2 Stück Karotten gerieben
  • 3 Stück Frühlingszwiebeln gehackt
Knödel
  • 8 Stück Knödelwrapper frisch
  • 2 EL Chiliöl nach Geschmack
Garnitur
  • Schwarzer Essig optional
  • Sesamkörner optional

Equipment

  • große Schüssel
  • Pfanne
  • Deckel

Method
 

Zubereitung
  1. In einer großen Schüssel das Rinderhack mit Knoblauch, Ingwer, Sojasauce, Karotten und Frühlingszwiebeln vermengen und gut durchmischen.
  2. Eine kleine Menge der Füllung in Bällchen formen, etwa walnussgroß.
  3. In einer Pfanne Öl erhitzen und die Rinderhackbällchen anbraten, bis sie goldbraun sind.
  4. Einen Knödelwrapper nehmen, ein Bällchen in die Mitte setzen und die Ränder zusammenführen.
  5. Die Knödel in der Pfanne dämpfen, bis die Wrapper weich und durchsichtig sind.
  6. Die Knödel mit Chiliöl beträufeln und nach Belieben garnieren.

Nutrition

Serving: 1KnödelCalories: 250kcalCarbohydrates: 20gProtein: 15gFat: 12gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 50mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 8mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Variiere die Füllungen nach Geschmack, um neue Kombinationen zu entdecken.

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