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Cremige Wurst Rigatoni

Cremige Wurst Rigatoni in nur 30 Minuten

Entdecke Cremige Wurst Rigatoni — ein schnelles und köstliches italienisches Gericht, das in unter 30 Minuten zubereitet wird!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 1 Esslöffel Olivenöl kann durch Gemüseöl ersetzt werden
  • 15 oz Italienische Wurst, zerbröselt verleiht reichhaltigen Geschmack
  • 1 Tasse Hühnerbrühe Gemüsebrühe als vegetarische Variante
  • 1 Tasse Schwere Sahne halbherzige Sahne für leichtere Option
  • 4 Zehen Knoblauch, gehackt oder 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Italienische Kräuter frische Kräuter wie Basilikum oder Oregano als Ersatz
  • 15 oz Tomatensauce oder marinara/Pasta-Sauce
  • 5 oz Frischer Spinat oder Grünkohl/Rucola
  • Salz zum Abschmecken
  • schwarzer Pfeffer grob gemahlen, zum Abschmecken
  • Rote Pfefferflocken nach Geschmack
  • 8 oz Rigatoni, ungekocht Pastaform, die die Sauce gut hält

Equipment

  • große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitzt in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze einen Esslöffel Olivenöl. Gebt die zerbröselte italienische Wurst hinzu und bratet sie etwa 5 Minuten lang an.
  2. Fügt den gehackten Knoblauch und die italienischen Kräuter hinzu. Rührt für circa 30 Sekunden um, bis der Knoblauch aromatisch duftet.
  3. Incorporiert die ungekochten Rigatoni, die Hühnerbrühe, die schwere Sahne und die Tomatensauce. Rührt alles gründlich um.
  4. Bringt die Mischung zum Kochen und deckt die Pfanne ab. Reduziert die Hitze und lasst alles 10 bis 15 Minuten lang köcheln.
  5. Fügt den frischen Spinat hinzu, rührt um und lasst ihn etwa 2 bis 3 Minuten mitkochen, bis er zart ist.
  6. Schmeckt die Wurst Rigatoni mit Salz, Pfeffer und roten Pfefferflocken ab und serviert das Gericht heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 65gProtein: 25gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 85mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 750IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Bewahrt Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank auf. Für längere Aufbewahrung kann das Gericht bis zu 2 Monate eingefroren werden.

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