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Butterpfanne-Mais

Butterpfanne-Mais: Schnelles Rezept für die ganze Familie

Butterpfanne-Mais ist ein schnelles und einfaches Rezept, das mit vier Zutaten zubereitet wird und ein Familienfavorit ist.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Basis
  • 50 g Butter gesalzene Butter für zusätzlichen Pfiff
  • 2 Esslöffel Honig oder nach Geschmack
  • 400 g Tiefkühlmais goldener oder süßer gelber Mais
  • 200 g Frischkäse fetter Frischkäse für optimale Schmelze
Für das Finish
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Fügen Sie die Butter und den Honig hinzu und lassen Sie sie langsam schmelzen. Rühren Sie die Mischung ständig um, bis sie gut kombiniert und leicht blubbernd ist, was etwa 2-3 Minuten dauert.
  2. Geben Sie den gefrorenen Mais in die Pfanne, nachdem die Butter-Honig-Mischung vollständig geschmolzen ist. Kochen Sie den Mais unter gelegentlichem Rühren für 5-8 Minuten, bis er vollständig erhitzt ist und eine hellere Farbe annimmt.
  3. Fügen Sie die Portionen des Frischkäses hinzu. Rühren Sie gründlich um, damit der Käse gleichmäßig schmilzt und sich mit dem Mais vermischt, was einige Minuten in Anspruch nehmen kann.
  4. Schmecken Sie die Mischung mit Salz und Pfeffer ab und passen Sie nach Belieben an. Servieren Sie das Gericht sofort in einer schönen Schüssel.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 12gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 30mgSodium: 200mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 8gVitamin A: 500IUVitamin C: 8mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Stellen Sie sicher, dass der Frischkäse in kleine Stücke geschnitten ist, um eine gleichmäßige Schmelze zu gewährleisten. Verwenden Sie Tiefkühlmais für die beste Konsistenz.

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