Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Beginne, indem du die Cashewkerne in eine Schüssel mit heißem Wasser legst und sie für etwa 15 Minuten einweichen lässt.
- Erhitze einen Esslöffel Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze. Füge die fein gehackte Zwiebel hinzu und brate sie für etwa 5 Minuten an.
- Gib die fein gehackten Knoblauchzehen und den geriebenen Ingwer in den Topf. Füge die Gewürze hinzu und koche alles für weitere 1–2 Minuten.
- Füge die gewürfelten Tomaten und 200 ml Kokosmilch hinzu. Lasse das Curry für etwa 5 Minuten köcheln.
- Püriere die eingeweichten Cashewkerne mit einem Schuss Wasser zu einer glatten Creme und füge diese zur Tomatensauce hinzu.
- Füge die Butterbohnen zur Sauce hinzu und lasse das Curry für weitere 5 Minuten köcheln.
- Probiere das Curry und passe die Würze mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Limettensaft an. Garniere es mit frisch gehacktem Koriander.
Nutrition
Notes
Das Butterbohnen-Curry ist vielseitig und kann mit verschiedenen Hülsenfrüchten oder Gemüse angepasst werden.